Kompostownik

Dzisiaj zaliczyłam 5 posiłków w tym dwa zrobiła mi córcia
- płatki owsiane z jogurtem naturalnym,kiwi,orzechy,
- 2 kromki chleba graham z pomidorem, rzodkiewką i sałatą,
- makaron pełnoziarnisty z warzywami( cebula, seler naciowy i marchewka),
- pieczony pstrąg z brokułem (resztka)
- filet z kurczaka + surówka,

Po tygodniu waga się namyśla