Kompostownik

Galaretka jogurtowa
T#443377 Niskokaloryczne
Facebook
Reklama



zuzanna2418 poziom najwyższy i najjaśniejszy :-) Administrator 
Lokalizacja: Wawa/lubelskie
#2328031 03.09.2016 20:00:45
Przepis z programu Katarzyny Bosackiej "Wiem co jem na diecie"

Na cztery porcje potrzebujemy:

1/3 szklanki zimnego mleka
1 czubata łyżka żelatyny
Duże (370g) opakowanie jogurtu naturalnego bez cukru, raczej takiego gęstszego.
Szklanka zmiksowanych truskawek (mogą być z mrożonki)
Dwie łyżki soku z limonki
Listki mięty do dekoracji

Mleko mieszamy z żelatyną i podgrzewamy, żeby żelatyna się rozpuściła
Dodajemy jogurt mieszając dokładnie.
Rozlewamy do szklanek tak do 2/3 wysokości i wstawiamy do lodówki, aby masa stężała

Po mniej więcej dwóch godzinach wyjmujemy i wlewamy na wierzch trzy-cztery łyżki do zupy zmiksowanych truskawek z sokiem z limonki. Dekorujemy miętą i ewentualnie świeżymi owocami. I gotowe.



Zuzanna - miejska i wiejska dżungla wesoły
pomoc dla schroniska
In Vino Veritas
UŚMIECHNIJ SIĘ
lora poziom najwyższy i najjaśniejszy :-)
Lokalizacja: Lubelskie
#2328068 03.09.2016 21:40:21
A czy galaretka nie będzie kwaśna.? nie pasuje mi limonka i malina może się mylę.




Świat moich marzeń


Świat moich marzeń 2
zuzanna2418 poziom najwyższy i najjaśniejszy :-) Administrator 
Lokalizacja: Wawa/lubelskie
#2328153 04.09.2016 07:59:49
Misiu, spróbuj. Można do zmiksowanych owoców dodać miód dla słodkości.



Zuzanna - miejska i wiejska dżungla wesoły
pomoc dla schroniska
In Vino Veritas
UŚMIECHNIJ SIĘ
Galaretka jogurtowa
T#443377 Niskokaloryczne
Facebook
Ten temat jest zamknięty - nie można dodawać nowych wpisów.
Aby pisać na forum musisz się zalogować !!!
rss · kontakt · załóż własne forum · TestHub.pl · korzystasz z forum? wesprzyj projekt!