Modyfikacja.
Zamiast dietetycznego spaghetti (pochłonęli w nocy), frytki i klopsik drobiowy z piekarnika, do tego zielenina (z reszty + feta , będzie na jutro sałatka).
Sprawdziłam 100g mrożonych frytek przygotowanych w piekarniku to 172 kcal, prawie o połowę mniej niż biały makaron.
Porcja dla mnie wystarczająca w zupełności.
Justynko, te burgery wypróbuję. Ciekawe czy na kaszę jaglana w tej postaci żołądek zareaguje pozytywnie?
Zamiast dietetycznego spaghetti (pochłonęli w nocy), frytki i klopsik drobiowy z piekarnika, do tego zielenina (z reszty + feta , będzie na jutro sałatka).
Sprawdziłam 100g mrożonych frytek przygotowanych w piekarniku to 172 kcal, prawie o połowę mniej niż biały makaron.
Porcja dla mnie wystarczająca w zupełności.
Justynko, te burgery wypróbuję. Ciekawe czy na kaszę jaglana w tej postaci żołądek zareaguje pozytywnie?
Pozdrawiam.
Justyna
Justyna