Olu przede wszystkim kazdy organizm jest inny ..Moj organizm np.jest taki ze jak przechodzilam na diete mniej jedz -tylam 
W Twoim przypadku i mamy kolezanki moze tez miec wiele czynników np .wiek ,hormony ,waga przy starcie , tryb zycia i wiele wiele innych .
Nie poddawaj się i idz wlasna dietowa ścieżką .Czesta zmiana diety tez jest nie zdrowa -organizm musi sie przyzwyczaic do zmian .
U mnie jak zawsze owsianka .
W Twoim przypadku i mamy kolezanki moze tez miec wiele czynników np .wiek ,hormony ,waga przy starcie , tryb zycia i wiele wiele innych .
Nie poddawaj się i idz wlasna dietowa ścieżką .Czesta zmiana diety tez jest nie zdrowa -organizm musi sie przyzwyczaic do zmian .
U mnie jak zawsze owsianka .
Przepraszam za brak polskich znaków .Korzystam z różnych sprzętów.
Pozdrawiam Grażyna.
Pozdrawiam Grażyna.