Kompostownik

Witam,własnie zjadłam śniadanie;
-kawa z mlekiem
-chleb z masłem i szczypiorkim
-chleb z serem żółtym.
Podam jeśli mogę stronkę z której kiedyś korzystałam;

http://www.dziennikzachodni.pl/artykul/951863,dieta-rozdzielna-zapomnij-o-glodowaniu-skup-sie-na-laczeniu-zasady-jadlospis-na-11-dni,id,t.html?cookie=1