Zestaw dla mnie, wegetariany. 
Czytam Wasze posty i nic nie ma o amarantusie i fasoli mung.
W moich zestawach prócz kasz, płatków owsianych jest ich sporo.
Amarantus dość irytujący, bo długo niezatapialny w mieszance, a fasola z formy bardzo twardej lubi przejść w rozgotowaną ale warte zachodu.
Czasami na obiad szykuję sobie mieszankę płatków owsianych, amarantusa, kaszy jęczmiennej, kaszy manna.
Z suszonymi owocami na słodko, a np. z pieczrkami na wytrawnie.
Czytam Wasze posty i nic nie ma o amarantusie i fasoli mung.
W moich zestawach prócz kasz, płatków owsianych jest ich sporo.
Amarantus dość irytujący, bo długo niezatapialny w mieszance, a fasola z formy bardzo twardej lubi przejść w rozgotowaną ale warte zachodu.
Czasami na obiad szykuję sobie mieszankę płatków owsianych, amarantusa, kaszy jęczmiennej, kaszy manna.
Z suszonymi owocami na słodko, a np. z pieczrkami na wytrawnie.