Bea gwoli ścisłości: w Asparginie jest wodoroasparaginian magnezu, a więc sól kwasu asparaginowego (organicznego jak najbardziej), która się nieźle przyswaja. Tyle, że sama zawartość magnezu w tym preparacie jest dość niska.
Poza tym chelaty też się dobrze przyswajają, praktycznie na poziomie mleczanów czy cytrynianów.
Poza tym chelaty też się dobrze przyswajają, praktycznie na poziomie mleczanów czy cytrynianów.
