Poczytałam sobie i musiałabym mieć chyba w kuchni tablicę z wypisanymi produktami co wolno z czym.... Kibicuje Wam z sercem i jak będę widzieć u Was efekty, to może się zmobilizuję. Ja na razie trenuję codziennie na rowerku ok 18/ 20 km w ciągu 40 min. Waga też spada powoli, ale mam nadzieję, że skutecznie
Jeśli Bóg z nami, któż przeciw nam!? Rz 8,31
Pozdrawiam wszystkich cieplutko....Deta
Pozdrawiam wszystkich cieplutko....Deta