| Moja dieta czyli stabilny związek na całe życie... |
| No to dopracowałam menu na dziś i jutro i wyszło tak: dziś 1 posiłek: kromki z serkiem i pomidorem 2 posiłek: zupa szpinakowa 3 posiłek: owoce i jogurt 4 posiłek: kotlety jajeczno-cebulowe, kasza orkiszowa (1/2 woreczka) surówka z selera 5 posiłek: kalafior z pestkami dyni jutro: 1 posiłek: kanapki 2 posiłek: zupa szpinakowa 3 posiłek: owoce 4 posiłek: kurczak z warzywami (brokuły, marchew), kasza orkiszowa 5 posiłek: jakaś sałatka (jeszcze nie wiem, jaka) |