Rozmowy przy kawie (25)

Aniu, która różowa plama? Bardziej różowa czy lekko? Ale to chyba wszystko floksy. Mam wrażenie, że wszystkie były bardziej różowe i ta większa kępa jakby wyblakła. Aż później poszukam wcześniejszych zdjęć, ale mam wrażenie, że były ciemniejsze. Aniu słodka, jeśli chodzi o sen, to do tego co napisała mariaewa dodam medytację przed snem, czyli specjalne oddychanie. Magnez to podstawa. Wyciszanie to podstawa, plus to co już koleżanka napisała. Ale doświadczeń to ja w tej kwestii nie mam żadnej. Padam jak betka, czasem zbyt wcześnie. Nie masz telewizora w sypialni? To strasznie przeszkadza, jak i radio czy komputer. Sypialnia to tylko do spania. Może jakieś zmiany hormonalne masz? Nie wiem czy to wpływa, ale tak coś gdzieś mi dzwoni. Poprzestawiaj sobie łóżko gdzie indziej, zrób jakieś zmiany w sypialni, to czasem też pomaga. Z resztą zgadzam się, jak najbardziej. Skomentowałam jedynie fakt, że Ci niedopilnowani, którymi nikt się nie zajmuje, również mogą mieć problemy podobne do Flo. A dystans? Potrzebny jest we wszystkim na co dzień. Do doskonałości nigdy nie dążyłam. Nigdy nie była i nie jest moim celem, zwłaszcza w wychowywaniu dzieci. Napisałam tylko tyle, że zanim zechcemy pomóc własnemu dziecku, powinno się złapać dystans, do własnych emocji (zwłaszcza, jeśli miało się podobne doświadczenia), do siebie samego i do danego problemu. To wynika z moich doświadczeń. Nie dasz nikomu tego, czego nie masz. Z pustego i Salomon nie naleje. Zapełnij więc najpierw swój garnek. Ot, jakoś tak...

  PRZEJDŹ NA FORUM