Rozmowy przy kawie (21)

Pati, w takim razie ...razem. Na początek muszę zakupić baterie do wagi. 5kg to szczyt marzeń, 3 tez się zadowolę... Plan żywieniowy na dzisiaj to: 12 II- otręby owsiane z jagodami, orzechami włoskimi i jogurtem naturalnym typu greckiego. Obiad-ciemny ryż z warzywami (B.) i mięskiem z indyka Podwieczorek - mus jabłkowy Kolacja-sałatka grecka(Wszystko w ramach czyszczenia lodówki i spiżarni), ruch zapewni akcja odgruzowania. Nie wiem, czy pamiętasz, na FO był taki wątek Kokolidka z fajna dietą. Cukru nie używam, ale...pożeram żelki, galaretki i krówki:twisted.

  PRZEJDŹ NA FORUM