| Na diecie rozdzielnej |
| Trochę się załamałam, jak przeczytałam ten artykuł! Przy podziale na 5 grup wszystko wygląda bardziej restrykcyjnie i ja nie byłabym w stanie tej diety przestrzegać, na przykład w przypadku jogurtu, który jest tu zaliczany do "kwasów" i nie należy go łączyć z niczym oprócz cukrów! Deklaruję więc, że moja wersja diety rozdzielnej, to wersja uproszczona, z podziałem produktów na 3 grupy, tak jak pisałam tu w pierwszych postach i jak podano tu. Po tym wczorajszym odstępstwie było mi dziś bardzo trudno wrócić do diety, bo cały dzień byłam histerycznie wręcz głodna! Może to też i dlatego, że od rana do zmierzchu cały czas byłam na powietrzu... |